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Qui suis-je ?

Sandra
Professeur certifiée de POLE DANCE et FLY YOGA

Professeur d’arts aériens (pole dance ; hamac ; fly yoga ; pole tissu) et stretching.

"Mettre mon corps en mouvement grâce à des activités aériennes et artistiques m’a toujours mise en joie et faite vibrer dès le plus jeune âge.

 

C’est donc tout naturellement que je suis tombée dans l’univers de la GYMNASTIQUE dès l’âge de 10 ans, sport qui devint vite une passion.

A 16 ans j’obtiens le diplôme d’ « animatrice gymnique » niveau 1, ce qui me permettra d’enseigner la baby gym pendant quelques années au sein de mon club de gymnastique.

A l’âge de 18 ans, je me tourne vers l’AEROBIC ARTISTIQUE, que je pratiquerai à un haut niveau en compétition, tout en étant coach préparatrice physique d’aérobic en parallèle, au sein de l’association sportive que j’avais crée avec une amie.

En 2010, je découvre la POLE DANCE à Toulouse, mélange de gym, d’acrobaties aériennes et de danse, ce sport devint vite une nouvelle addiction !

En 2017, je deviens professeur de pole danse certifiée MISSPOLE, au sein de 2 écoles de danses toulousaines.

En 2020, je décide de compléter mes compétences de coach sportive acquises par mon expérience, et j’obtiens en juillet 2021 le CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) Animateur de Loisir Sportif, option Activités gymniques d’entretien et d’expression.

Dans le cadre de ce diplôme d’état, je décide d’axer ma certification sur l’activité de « SOUPLESSE », car le travail de la souplesse et la mobilité a toujours été au cœur de mes diverses pratiques sportives.

En 2021 je tombe sous le charme d’une nouvelle discipline, le « FLY YOGA » dont je suis professeur certifiée depuis le 21 novembre 2021.

Aujourd’hui, je souhaite transmettre avec amour et bienveillance, la passion qui m’anime.

C’est ainsi de le studio « HAPPY COCOON » a vu le jour, mêlant diverses disciplines aériennes, afin de créer un espace bienveillant, qui permette à chacun de trouver une pratique qui lui convienne. 

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